Английская диета

Английская диета,  ее необходимо соблюдать в течение двух недель. Она включает мясо и рыбу, поэтому больше понравится «мясоедам». Несмотря на ограниченный ужин, переносится относительно легко, особенно теми, кто привык плотно кушать в первой половине дня.

Завтрак. Бекон, приготовленный на гриле; вареная рыба; 2 куска хлеба, намазанные тонким слоем сливочного масла или медом; свежие фрукты. 2 завтрак. Стакан теплого молока.

Обед. бульон; мясо, рыба или яйцо; 1 большая или 2 маленькие картофелины «в мундире» или кусочек хлеба с маслом; овощной салат; фрукты. Полдник. Чашка некрепкого чая или кофе с молоком.

Ужин. Только то, что не доели в обед