Magna pars libertatis est bene moratus venter –
Желудок, довольствующийся немногим, от многого освобождает (Цицерон)

Глоссарий Очень низкое содержание жира
А Б В Г Д Е Ж З И К Л М Н
О П Р С Т У Ф Х Ц Ч Э Ю Я

Очень низкое содержание жира

Очень низкое содержание жира - поскольку в небольших количествах жиры присутствуют в очень многих продуктах, полностью исключить их из рациона невозможно, но на диете с очень низким содержанием жира только 10% дневной нормы калорий из жиров, 10-20%, как обычно, из белков и оставшаяся часть из углеводов. Две хорошо известные диеты, относящиеся к этому типу питания: диета американского врача Дина Орниша «Больше ешь — меньше весишь» и «Метод Притыкина — победа над лишним весом» Роберта Притыкина.




Разместите здесь ссылку!